Praticando judô desde cedo, as crianças desenvolvem agilidade, força e equilíbrio, aprendendo a cair de forma mais segura, o que pode ser aplicado a toda a hora no seu dia-a-dia. O fundamental entretanto, é que, ao colocar seu filho no judô, o que já pode ser feito desde os 3 anos de idade, os pais tenham consciência de que, nessa idade, o que se faz é brincar com a criança, socializá-la, estimulá-la física e psicologicamente para que, por volta dos 7 anos, ela esteja preparada para, aí sim, aprender a lutar. Tradicionalmente reconhecida com um trabalho específico com crianças desde a década de 80, a Academia Gavazza há muito vem colhendo seus frutos. Atletas como Daniela Polzin, Seleção Brasileira de Judô, entre outros que integram a equipe de Judô da UGF, começaram a treinar ainda crianças na Academia Gavazza. http://www.academiagavazza.com.br/

Too many of today’s health clubs are just slightly different versions of the same old, mind-numbing experience. In this world of look-alike, sound-alike clubs, being different is a good thing. So what makes Big Sky different?
First and foremost, Big Sky is different because we understand what you don’t like about many health clubs: pushy, “back you into a corner” salespeople, cramped, sweaty, overcrowded equipment areas, uninterested, “can’t be bothered” staff and being made to feel awkward, out of place, or intimidated.
At Big Sky, you’ll get none of these. Instead, everything at Big Sky is intended to make you feel comfortable, safe and included: bright, clean, open spaces, LOTS of the best equipment, awesome classes (with instructors who rock!), our 3-phase Coaching System (to get you results…faster) and a team of good people who appreciate your business…every single day. Big Sky is a place where you can always feel welcome, a place where you can just be yourself.

A Body Company, desde 1984 atua no mundo do fitness and wellness. Credibilidade, qualidade, quantidade e flexibilidade nos permitem estar na vanguarda das atividades físicas em nosso país.Junto ao CREF (conselho regional de educação física) e ao Body Systems Latin America (sistema de aulas personalizadas, consagradas mundialmente), dispomos de profissionais altamente qualificados e aptos a atendê-los em qualquer situação.

Localizada em Vila Isabel a Academia Performance dispõe de estrutura adequada e profissionais qualificados para a prática das seguintes atividades: alongamento, aerobose, defesa pessoa, judô infantil e adulto, muay thai, tae kwon do, jump, local, abdômen, power local, spinning express, cardio local, drenagem linfática, GAP, massagem modeladora, massoterapia, pilates, yoga, etc

www.copacorpo.com.br

Academia de ballet clássico, jazz, dança expressiva, dança de salão, dança do ventre e sapateado. Com experiência de mais de 20 anos de trabalho, a bailarina e psicóloga Helô Medeiros fundamentou seu trabalho em aprendizado teórico e em experiências, para desenvolver um espaço onde, além de técnicas de dança, também fosse possível desenvolver “corpo e mente”, entes que não podem ser vistos dissociados.

New York Metro What do you get when you mix world-class trainers, state-of-the-art equipment and the best fitness classes in the country with fresh-cut flowers, cutting edge design and tons of motivation? Equinox.

A prática de fazer exercícios é um hábito saudável que contribui para uma boa condição física e mental. As atividades estimulam a produção da endorfina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar e bom humor. Por isso, podem ser feito, com maior ou menor intensidade por pessoas de todas as idades. A gravidez, por exemplo, não impede a prática de exercícios, muito pelo contrário, a hidroginástica é uma modalidade que está ganhando cada vez mais espaço na rotina das futuras mamães.

Academia Equipe 1 com 21 anos de tradição no mercado de fitness, resultado de seu excelente trabalho durante todos esses anos conta com profissionais altamente especializados e oferece diversas atividades para todas as faixas etárias. Completamente reformada em 2006 e com novos e modernos equipamentos, a Academia Equipe 1 procura atender todas as necessidades de seus alunos oferecendo uma gama enorme de atividades em uma área de 2.500m² distribuídos em cinco andares localizada no coração do bairro de Copacabana.

A Academia Espaço 10 dispõe de duas unidades, localizadas nos bairros da Piedade e do Campo Grande.
A Espaço 10 da Piedade, com 500 m2 distribuídos em três pavimentos, tem salas independentes para prática de musculação, ginástica e ergometria.
A Espaço 10 do Campo Grande, com 800 m2 distribuídos em dois pavimentos, conta com estacionamento, moderna sala de musculação e diversas modalidades. Consultar site

One-On-One Personal Training-A large variety of techniques are used to ensure that you are getting a complete workout, using many different types of state-of-the-art equipment.

Em 15 de setembro de 1983, a Ginasticlube iniciou suas atividades no centro da cidade. No decorrer desses anos cresceram e evoluiram. Acompanhou e se adequou a marcante evolução do mercado fitness. Ocupando 3 pavimentos na Travessa do Comércio no Arco do Telles, pólo cultural e turístico, que abriga também excelentes restaurantes e os melhores happy hours do bairro. Fácil acesso, com grande quantidade de linhas de ônibus, vans para todos os pontos do Rio de Janeiro, proximidade com a estação das barcas, de estações do metrô e de diversos locais para estacionamento de automóveis. http://www.ginasticlube.com.br/

Espaço destinado a oferecer aos moradores e frequentadores do bairro do Jardim Botânico atividade física de qualidade, a Academia Gym Center, mantém uma equipe de profissionais e estagiários qualificados para orientar seus alunos a exercitar individualmente ou em grupo a forma correta de trabalhar o corpo, visando trazer segurança e benefícios posturais, principalmente durante as primeiras semanas.

Walk into any CoachMeFit and you can see why it can change people's lives. It's the welcoming environment, the positive energy, the way trainers and clients interact. Our focus is on delivering customized personal training to clients of all ages and levels of fitness. With the encouragement and guidance of professional trainers, our clients see results whether their goal is to lose weight, build muscle, heighten sports performance, or improve balance.

No mundo inteiro é cada vez maior o número de mulheres que procuram academias visando melhorar a saúde e ganhar um corpo ainda mais bonito. Criada em 1998 nos Estados Unidos, a Contours Express é uma academia que já ajudou centenas de mulheres a mudar seu estilo de vida com um moderno treinamento em circuitos de 30 minutos. O circuito é formado por aparelhos de musculação exclusivamente desenvolvidos para o corpo feminino, onde são trabalhados todos os grupos musculares, de acordo com o nível de condicionamento das alunas. Unidades RJ: Barra da Tijuca, Recreio dos Bandeirantes, Centro, Botafogo,Humaitá, Copacabana, Tijuca e Icaraí-Niterói

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Asphalt Green is a not-for-profit organization dedicated to assisting individuals of all ages and backgrounds achieve health through a lifetime of sports and fitness.

The unique Sports Club features floor-to-ceiling windows overlooking the lush green fairways of the Kissing Camels Golf Course and Pikes Peak. Members enjoy group exercise classes including Yoga and Spin in the Movement Studio and a dedicated Pilates studio outfitted with the latest equipment. With strength training being a vital part of staying fit and strong, the Sports Club features a strength training circuit and free weight area with a staff of professional trainers available to guide Members through customized fitness and wellness plans. In addition, a combination of cardiovascular machines line the large glass windows overlooking the magnificent views. Each cardio machine features a 15 inch personal LCD tv screen, MP3 connection, and built-in virtual trainer, allowing Members the ability with their personal trainer to monitor their workouts and progress.

FitnessWorks, located in the New Center area of Detroit, MI, combines the finest facilities, programming and personnel to meet all your health, wellness and fitness needs.

Maior academia de Moema. Oferece: Natação, hidroginástica, ginástica, musculação, judô, ballet infantil, pilates, yoga.

Em março de 1982, sob a coordenação do Prof. Diônio Roque Kotz, a Academia Mudança surgiu, baseada na sua atividade principal, a dança, e oferecendo também a ginástica como sua modalidade opcional. Mais tarde, seguindo a filosofia de sempre acompanhar o mercado com qualidade, incluiu a musculação, que foi seguida por outras modalidades de acordo com o crescimento da academia. O Troféu Mudança foi idealizado com o objetivo de premiar o melhor aluno do ano através de eleição direta dos alunos e professores. O prêmio consiste em uma escultura do logotipo da ACADEMIA MUDANÇA criada, especialmente para esta finalidade, pelo artista plástico SILVIO SHEUCA. Teve início em 1993. Nos dois primeiros anos foi escolhido apenas um aluno para receber a estatueta. A partir de 1995 esse conceito evoluiu resultando em um premiado dentro de cada modalidade. Já no segundo ano foi instituído um Troféu Especial com o propósito de enaltecer o espírito jovem das pessoas que acreditam e apostam na qualidade de vida através do exercício físico regular, estando na maturidade. Sendo a única Academia que realiza tal evento anualmente, o faz não apenas para manifestar sua satisfação em promover a saúde e o bem estar das pessoas através da conscientização, mas para confraternizar, com todos os alunos e amigos, numa festa de final de ano.

Children learn step-by-step. The Little Gym programs are designed to introduce your child to physical activity in a fun and nurturing environment. Our gymnastics based curriculum will help increase their flexibility, balance and coordination while also improving listening skills, attention span and the ability to follow directions. Your child will become more confident, more willing to take prudent risks, and be challenged in ways they never have before. With each new achievement, self-confidence and self-esteem will soar.

Life Time Fitness offers complete workouts combining cardio, strength and flexibility, with something to suit every interest and fitness level. Experience life as a Life Time Fitness member - no strings attached!

O Método Agir é uma junção de várias técnicas inovadoras, como o R.P.G, Iso Stretching, Cadeias Musculares e Ginástica Abdominal Hipopressiva. Sua criação é resultado de 20 anos de experiência da fisioterapeuta Elizabeth Dantas com práticas corporais.
O Agir é uma ginástica individual ou em grupo, corretiva e preventiva, que visa a reeducação postural através da consciência corporal, respeitando e trabalhando a coluna vertebral, e fortalecendo os músculos na posição correta.
O Agir é também recomendado para quem não faz atividade física, e por outro lado, para quem pratica esportes e faz exercícios que podem ser prejudiciais se feitos em excesso ou mal orientados.
O Agir respeita as possibilidades e os limites corporais de cada indivíduo e, por isso, é indicado para todas as faixas etárias.
O aluno passa por uma avaliação física e é fotografado. A partir daí, faz 4 aulas individuais preparatórias antes de ser integrado a alguma turma. A cada 4 meses, é novamente fotografado para que sua evolução seja estudada e documentada.

As the most innovative health club brand in the United States, Planet Fitness is known for a lot of things – absurdly low prices, Lunk™ Alarm, and most of all perhaps, for our Judgement Free Zone® philosophy, which means members can relax, get in shape, and have fun without being subjected to the hard-core, look-at-me attitude that exists in too many gyms.

New York's other Luxury Fitness Club. Over 100 Exercise Stations, 10,000 LBS. of Weights, Ellipticals by Precor, Treadmills, Lifecycles, Group Exercise Classes, Spinning, Yoga, Pilates, Luxuy Locker-rooms, Juice Bar, Cardio Theater, Personal Training, Kick Boxing, Tai Chi, Free Towels.

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